Ожидания к окружающим

Бывают ситуации, когда в процессе общения мы желаем произвести определенное впечатление и ведем себя неестественно. Неестественно значит – в проявлении каких-то своих качеств и чувств мы себя зажимаем, а какие-то выставляем на показ или делаем вид, что так и есть, хотя на деле нам это не присуще. В этот момент мы надеваем маску, маску за которой комфортней, удобней, которая социально одобряема, которая приемлема и безопасна. Мы надеваем маску, чтобы понравиться, чтобы получить душевное общение, внимание и любовь, но вместо этого получаем лишь суррогаты. Но разговор чуть чуть о другом, о том как влияет наше ожидание определенных реакций на состояние тех, кто рядом с нами. Первое. Ожидание влияет на нас самих, наше поведение, состояние, самоощущение. Мы стараемся себя вести в соответствии со своими ожиданиями, в соответствии явным и/или неявным внутренним мотивом. Но наше внутреннее состояние хотим мы того или нет, транслируется во вне и вполне отчетливо ощущается другими людьми. При этом наш собеседник может сознательно этого не замечать, но будет воспринимать на уровне своего состояния рядом с вами, что на самом деле вы имеете ввиду. Когда мы испытываем напряжение, неудобство, а это происходит всегда, когда мы стараемся не показывать, скрыть, зажать какое-либо проявление себя. То и наш собеседник ощущает напряжение – он просто не может расслабиться в нашем обществе. Если для нашего собеседника это состояние нехарактерно и возникает в нашем обществе, то вывод сознательно или несознательно один – не комфортное состояние человек связывает с нами, и хочет того или нет – старается этот дискомфорт из своей жизни исключить. Вывод – когда мы зажимаем сами себя, мы испытываем напряжение и данное напряжение ощущается всеми вокруг, кто с нами в контакте. Второе. Когда мы ожидаем определенного поведения по отношению к себе со стороны другого человека, которое для него не характерно, он будет "ощущать кожей", что от него чего-то хотят, хотят вполне определенных рамок поведения - которые ему не приемлемы. Подсознательно это воспринимается как насилие, управление извне нашего поведения помимо нашей воли - это мы и делаем (того не осознавая) своими ожиданиями: хотим определенного поведения, определенного результата вместо общения, контакта с самим человеком. Что происходит, когда мы отказываемся от своих ожиданий? Мы перестаем «давить» на окружающих. Людям становится легче в нашем обществе, т.к. мы перестаем их обязывать соответствовать нашим представлениям. И в качестве бонуса, становится меньше разочарований и обид в ответ на «неправильное» поведение по отношению к нам. Когда мы находимся в контакте, в ладу с собой, со своим внутренним состоянием – мы пребываем в спокойствии, умиротворении, мы внутренне расслаблены. И вокруг нас распространяется невидимая аура спокойствия, принятия, уверенности – вокруг нас не создается дополнительного напряжения. Другие люди ощущают это – что рядом с нами не нужно зажиматься, не нужно обороняться, т.к. нет с нашей стороны насилия и можно расслабиться, можно показать себя, такого, какой ты есть на самом деле (пусть даже и сам не знаешь, какого именно). И еще ощущается Внутренняя Сила – сила Принятия, Душевного Спокойствия/ Успокоения – Сила, способная утихомирить бурю в душе другого человека, Сила, способная помочь найти другому дорогу к себе настоящему, Путь к себе Истинному. Принятие взращивает Любовь в нашем сердце. Все начинается с Принятия себя, со снятия в первую очередь Претензий и Ожиданий по отношению к себе. И способности Жить, не руководствуясь страхами и обидами.

#овнутреннихсостояниях #ожидания