Боль..

Как принять боль, чтобы пережить её и отпустить? И вообще, зачем нужно проживать и отпускать свою боль?? Ведь она где-то там далеко внутри уже довольно давно и никому не мешает и ничего не делает.. Для начала следует разобраться, почему боль находится внутри? И почему так трудно ее отпустить из себя из своей жизни?? Когда мы переживаем боль в первые – это легко, нам еще не знакомо данное состояние и мы воспринимаем его как нечто новое, познаем новое состояние получаем опыт.. Когда же мы однажды пережили такую сильную боль в своей жизни с которой нам было трудно справиться которая повергла в прах наши мечты и чаяния, надежды и сбросила покрывало наивности и иллюзии безмятежности, тогда приходит Страх в нашу жизнь. Страх вновь испытать подобную всепоглощающую боль, боль проживания своих чувств, боль доверия этому Миру и разрушения самого дорого, ценного и заветного. Страх пережить все эти чувства и состояния повторно, кажется еще одного раза я не выдержу, не смогу пережить и.. я больше не позволю себе переживать подобное больше никогда.. так будет лучше, безопаснее, так я свою слабость сделаю силой – я не буду бояться и чувствовать боль.. Таким образом к этому дуэту боли и страха ее испытать примешивается еще и отрицание.. Отрицание проявления данных состояний в своей жизни, запрет на подобное чувствование.. Я помню как это было, решение что я никогда не поддамся своей боли и страху.. что я просто не позволю себе не просто чувствовать и ощущать это – нет, я просто наложу запрет на себя когда-либо вспоминать об этом моменте своей слабости, страха, паники и ужаса осознания что весь мой мир рушится.. я забуду и более никогда не буду вспоминать об этом – самом страшном моменте своей жизни, его никогда не было.. вместе со своей памятью где-то далеко в глубине я похороню всю свою боль.. и все чувства и решения, которые привели меня к ней, пусть я не смогу как прежде ощущать окружающий Мир, пусть я не смогу с такой же силой раскрыться перед ним.. ну и пусть.. зато я никогда более не испытаю это всепоглощающей и разрушающей меня боли уже больше никогда.. И вместе с болью в своей памяти я похороню страх, страх того что подобное может повториться со мною, страх когда-либо испытать подобные чувства, позволить им сквозь меня пройти.. Так мы закрываем глубоко внутри себя свою боль, страх ее ощутить и забываем, отрицаем сам факт существования всего этого в себе. И прежде чем читать дальше, спросите себя, вы готовы вспомнить? Готовы почувствовать и выпустить наружу все то, что давно скрываете и отрицаете в себе?? Только если полностью уверены читайте дальше.. Первое что нужно – дать себе разрешение на чувствование, разрешение прочувствовать боль такой какая она есть всю полностью, быть готовым что она завладеет тобой полностью всей твоей сутью.. Ведь какой бы сильной и всепоглощающей она ни была, стоит только боли дать полную свободу, позволить проявиться в полную силу так она сразу же расходует весь свой потенциал – короткой яростной вспышкой выгорает сама.. трансформируется в совершенно иное состояние – в чистую свободную первичную силу. Главное и самое страшное – позволить себе пережить, ощутить это, отдаться полностью и безоговорочно этому чувству.. Второе – следует найти, где именно спрятана и захоронена эта боль. И в этом нам поможет Страх! Он как ориентир покажет, в каком направлении нужно искать, укажет точную точку дислокации. Отправляйтесь в свои воспоминания и найдите момент событие, чувство факт своей жизни, который вы больше никогда не хотите вспоминать.. страх признать, что это было и есть часть моей жизни.. страх открыть миру именно эту свою самую страшную и тяжелую свою тайну.. найдите свою самую тяжелую и невыносимую боль.. найдите ее в своих воспоминаниях.. найдите ее в себе.. и увидьте как он выглядит – этот самый жуткий и страшный момент вашей жизни.. увидьте его как сгусток энергии.. что вы видите?.. на что это похоже?.. я даю себе разрешение увидеть это.. и перед моими глазами появляется черный сгусток энергии, нечто черное и тяжелое с острыми зубастыми как иглы краями, торчащими во все стороны, оно в застывшей своей форме где-то далеко в глубине меня.. спросите себя – в какой части моего тела расположен этот сгусток энергии?.. и почувствуйте наливающуюся тяжесть, словно появился тяжелый осколок, и разливающийся от него холод.. почувствуйте где именно он расположен.. дальше просто позвольте произойти всему что сейчас будет.. почувствуйте как это осколок, сгусток тяжелой темной энергии начинает вибрировать, вибрировать и нагреваться внутри вас.. возможно пойдут болевые ощущения, от этой вибрации, позвольте себе их почувствовать и пройти этот путь до конца.. и вот вибрации усиливается все сильнее и сильнее, тепло постепенно превращается в жар.. и началось первое движение, самые болезненная стадия, движение кристалла боли и страха внутри вас.. сфокусируйте на нем свое внимание – это ускорит процесс, наблюдайте что сейчас с ним происходит.. и увидьте что острые края стали закругляться, они стали как бы обтекаемыми мягкими и вязкими, постепенно что было цельным твердым кристаллом становиться мягкой податливой материей и цвет ее меняется, уже на общем фоне черного появляются первые оттенки и блики красного будто это внутреннее свечение, разогрев.. жар усиливается и мягкими волнами прокатывается по всему телу из этой точки.. и.. присмотритесь внимательнее.. из черного субстанция стала багрово-красной она стала похожа плавящийся воск, жидкие языки пламени еще темного но уже отчетливо различимого пламени.. и в этом огне вся ваша боль, страх.. все то что вы так долго копили и прятали в себе – переплавляется, в этих языках пламени.. которые уже из багровых стали ярко-красными с оранжевыми прожилками, жидкий, живой огонь.. и вот началось.. от этого сгустка начали отделяться первые капли, они ищут точку выхода.. они направляются к шраму и открывают старую рану.. и словно свежие капли крови из открывшейся раны вытекают алые капли огня.. первые капли густые и тянущиеся, оставляя огненный след.. взгляните сейчас на то что было вашей болью.. сейчас там сгусток живого алого пламени, в тором раздробился кристалл боли и страдания, переплавился в иное качество, но огонь сумел справится не со всем.. там еще остались осколки, словно иглы самой сильной боли.. присмотритесь к этим осколкам, они обволакиваются жидким пламенем, бережно обтачиваются все острые края и из общего сгустка отделяется огненная капля с осколком внутри и направляется к открывшейся ране, и выходит из нее наружу не причиняя вреда, будто это просто еще одна капля крови просочилась наружу из раны.. и таким образом одна за другой вытекают огненные раскаленные капли, неся в себе все нерастворенные осколки боли, обид, страданий и страхов.. все до единого, один за другим, пока не останется внутри просто чистый живой сгусток огня.. и после освобождения от всех осколков боли огонь изменился, движение его ускорилось, из красного он стал ослепительно желтым с искрящимся белым свечением.. он пульсирует, колеблется с невероятной скоростью, все быстрее и быстрее.. и.. в один мир, то что было огнем становиться светом, чистым сверкающим светом, на короткое мгновение эта яростная вспышка озаряет пронзает все пространства и реальности от нашего мира до божественного.. и в этом потоке сгорает все, сгорают все наши страхи и боль на всех уровнях реальности.. и свет этот чистый сверкающий свет возвращается назад в нас.. он преобразуется не в свет он становиться первичной первозданной чистой энергией.. взгляните на нее внимательнее, на эти переливы и сияние, первородная чистая энергия.. она похожа на плазму.. жидкий кристалл.. позвольте этой новой энергии течь по сосудам вашей души.. впустите в себя эти энергии.. увидьте, почувствуйте, ощутите.. что сейчас с вами происходит!.. процесс трансформации – процесс перехода в другую совершенно новую форму энергии!!.. увидьте!.. что сейчас происходит!

С этого самого момента с том месте вашего тела где раньше хранился сгусток вашей боли находится источник чистой первородной силы! И теперь когда вы обратите туда своей внимание – вы будете обращаться и насыщаться этой первозданной энергией, теперь когда вы попадете в ситуации, которые раньше вызывали боль – вы будете обращаться к первозданным силам, теперь когда вы будете встречать людей, которые причинили вам эту боль – вы будете ощущать в себе эту первозданную трансформирующую энергию.. Таков путь трансформации.

#овнутреннихсостояниях #боль #медитация